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铁皮石斛，又称为“山楂参”，是一种珍贵的中药材，被誉为“天然的抗衰老剂”。它含有丰富的多糖、黄酮类、维生素等活性成分，具有提高免疫力、延缓衰老、改善睡眠质量等多种功效。而且，铁皮石斛还具有良好的滋补作用，对于调节身体机能、改善亚健康状态有着显著的效果。因此，铁皮石斛备受人们的关注和喜爱。
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